Tag: Kesehatan
-
Pijat Kebugaran: Manfaat, Jenis, dan Teknik
Pijat Kebugaran: Manfaat, Jenis, dan Teknik – Pijat kebugaran adalah salah satu bentuk perawatan tubuh yang telah dikenal dan dipraktikkan selama ribuan tahun. Ini bukan hanya sebuah pengalaman yang santai, tetapi juga memiliki manfaat nyata untuk kesehatan fisik dan mental. Artikel ini akan menggali lebih dalam tentang apa itu pijat kebugaran, manfaatnya, serta beberapa jenis…
-
5 Manfaat Memijat Wajah untuk Kesehatan dan Kecantikan
5 Manfaat Memijat Wajah untuk Kesehatan dan Kecantikan – Ternyata, pemijatan tidak hanya dapat dilakukan pada bagian tubuh saja, wajah pun perlu dapat pijatan ringan untuk merasakan berbagai manfaat positif. Sekarang ini, banyak salon-salon kecantikan atau tempat perawatan yang menyediakan fasilitas pijat wajah untuk kecantikan, selain pijat untuk kebugaran. Karena, dengan melakukan pemijatan secara teratur,…
-
10 Manfaat Buah Leci Bagi Kesehatan yang Sayang untuk Dilewatkan
10 Manfaat Buah Leci Bagi Kesehatan yang Sayang untuk Dilewatkan – Saat cuaca sedang panas terik, kita akan mengeluarkan lebih banyak keringat. Tentunya hal tersebut akan mengurangi carian yang ada di tubuh kita. Namun tak usah khawatir, banyak minuman atau buah-buahan yang mengandung kadar air tinggi yang dapat mengisi kembali cairan tubuh, sekaligus melegakan dahaga.…
-
21 Afirmasi Positif untuk Kesehatan dan Kebahagiaan
21 Afirmasi Positif untuk Kesehatan dan Kebahagiaan – Afirmasi sangat kuat dan secara harfiah dapat mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Selain itu, afirmasi merupakan salah satu cara tercepat dan paling efektif untuk mengisi diri dengan energi positif dan getaran tinggi. Afirmasi yang dibuat dengan baik, efeknya benar-benar sangat kuat dan dapat meningkatkan kualitas hidup…
-
6 Buah yang Disebut dalam Al-Quran Ternyata Kaya Manfaat
6 Buah yang Disebut dalam Al-Quran Ternyata Kaya Manfaat – Selain rasanya yang enak, ternyata buah-buahan yang disebutkan dalam Al-Quran memiliki manfaat yang luar biasa besar untuk kesehatan maupun kecantikan. Penasaran buah apa saja yang disebutkan dalam Al-Quran? Berikut daftarnya! 1. Pisang Si kuning manis yang satu ini disebutkan dalam Alquran yaitu surat Al-Waqi’ah ayat…
-
6 Makanan Penurun Kolesterol yang Ternyata Mudah Ditemui
6 Makanan Penurun Kolesterol yang Ternyata Mudah Ditemui – Anda tidak perlu takut lagi saat kolesterol naik, karena sebenarnya terdapat beberapa makanan yang bisa menetralkan kolesetrol asalkan rutin mengonsumsinya. Kabar baiknya, beberapa makanan ini mudah ditemukan. Apa saja kira-kira makanan penurun kolesterol? Berikut daftarnya! 1. Teh Segala jenis teh, baik itu teh oolong, teh hitam,…